Antes da primeira sessão

Como você quer começar?

As duas opções chegam direto pra mim e para a equipe, e servem ao mesmo propósito: te conhecer um pouco antes de conversarmos. A diferença é só o quanto você quer contar agora. Escolha o que fizer sentido pra você hoje.

Rápido

Só o essencial, por agora.

Só o necessário para eu conseguir te chamar e ter uma primeira ideia do que está acontecendo.

  • Nome e contato
  • O que te trouxe até aqui, em suas palavras
  • Presencial ou online
2 a 3 minutos Preencher rápido →
Completo

Chegar com mais clareza já construída.

Um formulário mais completo, baseado em instrumentos clínicos, para quem quer se organizar com calma antes de conversarmos.

  • Histórico, sono, saúde física e hábitos
  • Como você tem se sentido nas últimas semanas
  • O que você gostaria que fosse diferente
  • Rastreio de segurança e preferências práticas
15 a 20 minutos Preencher completo →
Não existe escolha errada — se ficar em dúvida, comece pelo rápido. Prefere conversar antes de preencher qualquer coisa? Me chame no WhatsApp →