Esta página tem tudo que você precisa saber antes do nosso primeiro encontro. Leia com calma — leva uns 4 minutos. E se sobrar qualquer dúvida, me chame no WhatsApp.
Eles levam menos de 10 minutos no total e fazem nossa primeira sessão render muito mais — em vez de gastarmos o tempo coletando dados básicos, já começamos no que importa. Muitas pessoas relatam que preenchê-los já é, por si só, um primeiro momento de clareza.
Formulário 1 — Sua situação
O que te trouxe até aqui, no seu ritmo e nas suas palavras.
Formulário 2 — Histórico e objetivos
Informações de saúde e o que você quer que mude.
A primeira sessão é uma conversa — não um interrogatório nem um teste. Você me conta o que está acontecendo, do jeito que conseguir contar. Eu vou fazendo perguntas que ajudam a organizar o quadro. Ao final, te dou uma devolutiva honesta: o que eu entendi, o que proponho como caminho, e quanto tempo estimo que leve.
Você não precisa se preparar. Não precisa ensaiar um discurso, não precisa saber "por onde começar", não precisa ter as palavras certas. Não existe resposta errada nem assunto proibido. Pode chorar. Pode ficar em silêncio. Pode dizer "não sei". Tudo isso é material de trabalho — não problema.
E uma promessa: se eu avaliar que você precisa de outro tipo de profissional — psiquiatra, outra especialidade, outro perfil de terapeuta — eu te digo com clareza e ajudo no encaminhamento. Seu interesse vem antes do meu.
Sobre o sigilo
Tudo o que você disser é protegido por sigilo profissional (Código de Ética do Psicólogo, CFP). Isso inclui o conteúdo das sessões, os formulários e até o fato de você fazer terapia. As únicas exceções são as previstas em lei — risco grave e iminente à vida — e, mesmo nesses casos, você seria informado.
Qualquer dúvida até lá — horário, endereço, formulários — é só chamar. Respondo pessoalmente.